Veron e Zé Rafael voltam a treinar com bola na Academia de Futebol
Nesta tarde, 30, o Alviverde continuou sua rotina de treinos. Com o estadual paralisado por tempo indeterminado, o elenco está focado na partida de ida da Recopa Sul-Americana, diante do Defensa Y Justicia, dia 8 de abril. O treino foi comandado pelos auxiliares Vitor Castanheira, Carlos Martinho e Andrey 'Cebola' Lopes, já que Abel Ferreira segue de recesso em Portugal.
A principal novidade do dia foi Gabriel Veron trabalhando com bola. Junto de Zé Rafael, Gabriel Furtado e Angulo, a cria da base alviverde realizou treinos mistos, ou seja, físicos e técnicos ao mesmo tempo. Wesley, por sua vez, segue cumprindo cronograma especial na parte interna da Academia de Futebol.
O restante iniciou as atividades com uma corrida em torno do campo. Na sequência, divididos em estações, treinaram potência, dando piques de alta intensidade em distâncias curtas. O grupo foi dividido em dois. Em uma metade do campo, os atletas foram dispostos em posições.
Elenco trabalhou normalmente nesta terça-feira (Foto: Cesar Greco/ Palmeiras) |
A principal novidade do dia foi Gabriel Veron trabalhando com bola. Junto de Zé Rafael, Gabriel Furtado e Angulo, a cria da base alviverde realizou treinos mistos, ou seja, físicos e técnicos ao mesmo tempo. Wesley, por sua vez, segue cumprindo cronograma especial na parte interna da Academia de Futebol.
O restante iniciou as atividades com uma corrida em torno do campo. Na sequência, divididos em estações, treinaram potência, dando piques de alta intensidade em distâncias curtas. O grupo foi dividido em dois. Em uma metade do campo, os atletas foram dispostos em posições.
A bola começava na região central, era invertida para as laterais do gramado e cruzada na área para os jogadores que haviam iniciado a jogada finalizarem. No outro lado, foram colocados em prática enfrentamentos, sobretudo entre duplas. Por fim, houve uma atividade técnica com limite de poucos toques na bola.
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